Këto janë llojet e mjaltit që mbrojnë mushkëritë dhe zemrën dhe që mund të ndihmojë me aneminë.
Ilaç i ëmbël, nektar i perëndive, flori i lëngshëm… Këto janë vetëm disa nga epitetet që e zbukurojnë madhështinë e tij – mjalti.
Disa e duan në formën e tij origjinale, disa në ëmbëlsira, disa e përdorin për zbukurim dhe kujdes, por të gjithë janë dakord se është jashtëzakonisht i shëndetshëm.
Përdorimi i rregullt i mjaltit dhe i produkteve të tjera të bletëve përmirëson shëndetin dhe vitalitetin e organizmit, si dhe rrit rezistencën e tij ndaj shumë sëmundjeve infektive dhe të tjera, gjë që është veçanërisht e rëndësishme në periudhën kur viruset fillojnë të përhapen.
Përmban shumë vitamina dhe minerale, duke përfshirë vitaminën B6, kalcium, bakër, hekur, mangan, magnez, fosfor, kalium, riboflavin, natrium, zink.
Mjalti i akacies – është i përshtatshëm për pacientët me çrregullime të tretjes dhe ka një efekt qetësues në të gjithë trupin. Mund ta hanë edhe fëmijët deri në tre vjeç.
Mjalti i livadhit – përmban më shumë vajra esencialë dhe rekomandohet veçanërisht për pacientët me sëmundje të zemrës, si dhe mund të ndihmojë në sëmundjet e frymëmarrjes.
Mjalti i blirit – ka efekt antiseptik dhe përdoret për gripin dhe bronkitin dhe sëmundje të tjera të frymëmarrjes. Është mirë të konsumohet së bashku me çaj bimor.
Mjalti i pyllit – përmban 13 herë më shumë minerale se mjalti i luleve. Është veçanërisht i pasur me hekur, ndaj rekomandohet veçanërisht për personat anemikë.
Mjalti i luleradhiqes – Mjalti i luleradhiqes i bërë në shtëpi konsiderohet gjithashtu një ilaç natyral për kollën në rast të ftohjes, pasi qetëson një kollë të thatë dhe intensive. Është një “pastrues” i shkëlqyer i organizmit nga toksinat, e sidomos i mushkërive nga nikotina.
Komento